Claudeアプリ
コピーしたプロンプトを入力欄へ貼ります。出力が返ってきたら、次のカードへ進みます。
REC / WORK MODE
解説動画では、Claudeアプリとこのハンズオンページを並べます。受講者も同じ配置にすると、動画を見ながら同じ順番で手を動かせます。
コピーしたプロンプトを入力欄へ貼ります。出力が返ってきたら、次のカードへ進みます。
各カードの「貼る場所」「コピーする文」「出たらOK」を見ながら、上から順番に進めます。
TODAY
ゴールは「きれいなX投稿を1本出すこと」だけではありません。依頼文に自分の文体・一人称・避けたい表現・観点を入れると、AIの出力がどう変わるかを体感します。
まずは配布されたままのマルチプロダクトエージェントを実行。素材1つから、どんな出力が出るかを確認します。
AIの素の出力を体験する
依頼文に4項目を入れます。難しい設定ファイル編集はしません。今日触るのは依頼文だけです。
自分らしさを渡す
「短く」「3本」「絵文字なし」など、依頼文を1つだけ変えて再生成。違いが見える状態にします。
変化を比較する
最初と調整後で何が変わったかを3行でチャットへ。ここで「AIに自分を覚えさせる感覚」を言語化します。
気づきを共有する
CHECK
全部そろっていなくても参加できます。足りないものがあれば、次の「保存先と素材ダウンロード」の流れに沿って代替してください。
SETUP
保存先フォルダを作る、そのフォルダに素材をダウンロードする、MPA zipを解凍する、最後にClaudeへ作業フォルダを指定する。この順番で進めます。
Finderで「書類」または「Documents」を開き、SHIFT-AI-Day2 フォルダを作ります。
~/Documents/SHIFT-AI-Day2/
エクスプローラーで「ドキュメント」を開き、SHIFT-AI-Day2 フォルダを作ります。画面上では C:\Users\ユーザー名\Documents のように見えます。
%USERPROFILE%\Documents\SHIFT-AI-Day2\
保存先フォルダを開いた状態で、下の3つをダウンロードします。ブラウザで保存先を聞かれたら、必ず SHIFT-AI-Day2 フォルダを選びます。
SHIFT-AI-Day2 フォルダの中に、zip、練習用メモ、Before / After見本の3つが入っていれば次へ進みます。
保存先フォルダ内のMPA zipをダブルクリックして解凍します。
保存先フォルダ内のMPA zipを右クリックして「すべて展開」を選びます。
mpa-content-multi-product-review-20260602 フォルダができ、その中に content-multi-product フォルダが見えれば完了です。
Mac: ~/Documents/SHIFT-AI-Day2/ ├── mpa-content-multi-product-review-20260602/ │ └── content-multi-product/ │ ├── CLAUDE.md │ ├── settings.json │ ├── skills/ │ ├── references/ │ └── samples/ ├── day2-practice-memos.md └── day2-before-after-sample.md Windows: %USERPROFILE%\Documents\SHIFT-AI-Day2\ ├── mpa-content-multi-product-review-20260602\ │ └── content-multi-product\ │ ├── CLAUDE.md │ ├── settings.json │ ├── skills\ │ ├── references\ │ └── samples\ ├── day2-practice-memos.md └── day2-before-after-sample.md
Claudeでワークスペース / フォルダ / 作業場所を選ぶ画面が出たら、content-multi-product フォルダを指定します。親フォルダやzipファイルではなく、CLAUDE.md が入っているフォルダを選びます。
~/Documents/SHIFT-AI-Day2/mpa-content-multi-product-review-20260602/content-multi-product
%USERPROFILE%\Documents\SHIFT-AI-Day2\mpa-content-multi-product-review-20260602\content-multi-product
画面上では C:\Users\ユーザー名\Documents\SHIFT-AI-Day2\... のように見えます。
指定先フォルダの中に CLAUDE.md、settings.json、skills/ が見えていれば正解です。
CONTEXT
4項目は「AIに渡す自分の文脈」です。悩んだら、まずは表の例をそのまま使ってください。
文体
文章の温度、固さ、距離感。読み手にどう見えたいか。
です・ます調 / だ・である調 / フランク / 端的 / やわらかい
迷ったらこれでOK
です・ます調。やわらかいが、回りくどくしない。
一人称
誰の言葉として出すか。発信者の存在感を決める。
僕 / 私 / 自分 / 弊社 / 当社
迷ったらこれでOK
普段の発信や仕事で使っている一人称。
避けたい言い回し
自分らしくない表現、薄く見える表現、言いたくない言葉。
〜だと思います / 〜的な / 革新的 / すごく大事 / ぜひご確認ください
迷ったらこれでOK
まずは「大げさ、煽り、抽象語を避ける」。
大事にしたい観点
AIに優先してほしい判断軸。あなたの看板になる部分。
自分の実感 / 相手の変化 / 数字 / 失敗談 / 現場感 / 明日使える具体性
迷ったらこれでOK
自分の実感と、読み手が次に動ける具体性。
AIは「何を書くか」だけでなく「誰の言葉として書くか」を渡すと変わります。この4項目が、X投稿にもメールにも議事録にも使える共通パーツです。
HANDS ON
ここからは、各カードの「コピー」を押してClaudeアプリに貼るだけで進みます。出力が返ってきたらOK条件を確認し、チェックを入れて次へ進んでください。
先にClaudeのワークスペースを content-multi-product フォルダに指定してから始めます。ここでは今日の流れを伝え、次に素材を受け取る状態にします。
今日の流れをClaudeに伝え、素材待ち状態にする
これからSHIFT AI Day2のハンズオンを進めます。 このチャットでは、content-multi-product のマルチプロダクトエージェント(MPA)を使います。 ワークスペースは content-multi-product フォルダに指定済みです。 目的は、AIに「自分の文脈」を渡して、最初の1回で手応えのあるアウトプットを作ることです。 進め方: 1. 私が素材を貼る 2. まずBeforeとして、MPAの一気通貫モードで出力する 3. 次に文体・一人称・避けたい言い回し・大事にしたい観点を入れて作り直す 4. 最後にBefore/Afterを比較する 重要: - このハンズオン中は、ファイル作成・保存先への書き出しはしないでください - 出力はすべてチャット上に短く出してください - 私が素材を貼っただけでは生成を始めないでください - 素材を受け取ったら「受け取りました。Before生成を貼ってください」とだけ返してください このハンズオンでは、説明よりも「貼ったら成果が出る体験」を優先します。 以降は、1回の返信で長く説明しすぎず、私が次にやることだけを案内してください。 まず、このMPAで作る4つのアウトプットを1行で確認し、その後に「素材を貼ってください」と返してください。
自分のメモがある人はそのまま貼ります。ない人は、準備2でダウンロードした練習用メモを開き、好きなメモを1つ貼ります。
保存先フォルダの day2-practice-memos.md を開き、気になるメモを1つ選んでClaudeへ貼ります。ここではページ上の見本メモをコピーせず、準備でダウンロードした素材を使います。
最初は自分らしさを指定せず、配布されたままのMPAで4つのアウトプットを出します。後で比較するためのBeforeです。
自分らしさ指定なしで4つのアウトプットを一気通貫で出力する
今貼った素材から、一気通貫モードで作ってください。 今回はBeforeとして、私の文体指定や自分らしさの指定は入れずに、content-multi-product の初期設定に沿って自然に生成してください。 重要:このハンズオンでは、ファイル作成・保存先への書き出しは不要です。チャット上に以下4つだけを短く出してください。 ただし、デモ用でも品質は落とさないでください。 素材の要約ではなく、「読者にとって価値がある核」を1つ選び、各アウトプットに反映してください。 出力: 1. SEO記事の見出し案 2. note記事の構成案 3. X投稿 3本 4. 画像生成プロンプト 1本 条件: - それぞれ短く - X投稿は各80〜180字を目安 - X投稿は、読み手の悩み、素材の発見、明日試せる行動が入るようにする - 画像生成プロンプトは no text / no human faces / 16:9 を必ず含める - 分からない部分は補いすぎず、素材にある内容を優先する
文体・一人称・避けたい言い回し・大事にしたい観点を渡します。迷う人は初期値のまま貼ってOKです。
自分の4項目を反映して、Beforeと違うトーンのAfterを作る
次は、先ほど出したX投稿3本のうち、いちばん伸びしろがある1本を選んで「自分の文脈」に寄せて作り直してください。 ゴールは、きれいな投稿ではなく「この人に相談したい」「この人の考え方をもっと見たい」と感じる投稿です。 反映してほしい4項目: - 文体:です・ます調。やわらかいが、回りくどくしない - 一人称:私 - 避けたい言い回し:革新的、すごい、〜だと思います、抽象的なまとめ - 大事にしたい観点:自分の実感、相手が明日試せる具体性 作り方: 1. まずBefore投稿の弱い点を1行で診断する 2. 素材の中の「実感が乗る一文」を拾う 3. 読み手の悩みから入り、最後は明日試せる行動で終える 出力: - AfterのX投稿を1本 - 140〜280字 - Beforeから何が変わったかを、最後に1行だけ添える
今の4項目を、もっと私らしくしたいです。 私の文体・一人称・避けたい言い回し・大事にしたい観点を決めるために、質問を3つだけしてください。 質問は以下の順番でお願いします。 1. 読み手にどんな変化を起こしたいか 2. 普段の自分なら絶対に言わない言葉は何か 3. 自分の発信や仕事で大事にしている判断軸は何か 質問は一問一答で、短くお願いします。
ここまでの会話から、私の4項目を整理してください。 1. 文体: 2. 一人称: 3. 避けたい言い回し: 4. 大事にしたい観点: 最後に、この4項目を使った「そのまま貼れば成果物が出るX投稿依頼文」を1つ作ってください。 依頼文には、読み手、投稿目的、出力形式、品質条件まで含めてください。
出てきた投稿を眺めるだけで終わらせず、どこを直すと自分に近づくかをClaudeに短く評価させます。
改善ポイントを1つに絞ってClaudeに診断させる
今のX投稿を、公開前レビューの目線で点検してください。 目的は、無難な投稿から「相談や会話の入口になる投稿」に引き上げることです。 1. 文体は指定に合っているか 2. 一人称は自然か 3. 避けたい言い回しが混ざっていないか 4. 大事にしたい観点が伝わるか 5. 読み手が明日試せる具体性があるか 6. この人らしさが残っているか 出力は短くしてください。 - 点数:10点満点 - 良いところ:1つ - 伸びしろ:1つ - 次に直す一文:具体的に1つだけ
たくさん直すと変化が分かりにくくなります。ここでは「短くする」だけを足して、Before/Afterの差を見ます。
変更1点のみ指定して投稿を記憶に残る形に作り直す
今のX投稿をベースに、次の条件だけ変えて再生成してください。 狙いは「短くする」ではなく、短くしても記憶に残る投稿にすることです。 変更したいこと: - もっと短くする - 冒頭の1文を、読み手が自分ごと化しやすい言葉にする - 最後に、明日試せる小さな行動を入れる 残したいこと: - 文体 - 一人称 - 大事にしたい観点 避けたいこと: - 煽りすぎ - 抽象的な締め - 「すごい」「革新的」などの大げさな表現 出力: - 改善版X投稿を1本 - どこが良くなったか1行
今の方向性を保ったまま、X投稿を3本出してください。 3本は、それぞれ切り口を明確に変えてください。 1. 実感ベース 2. 読み手の課題ベース 3. 明日試せる具体策ベース 各投稿の下に「どんな人に刺さるか」を1行で添えてください。
今のX投稿を、絵文字なしで再生成してください。 温度感はやわらかく保ちつつ、ビジネスの場でも使える自然な文体にしてください。 条件: - 説教っぽくしない - 1文目で読み手の課題を言い当てる - 最後は小さな行動提案で終える
最初のXと調整後のXを比べて、変えた依頼文と変化を3行で整理します。Zoomチャットや共有欄に貼ります。
Before/Afterの変化を4行にまとめてZoomチャットに貼る
Before/After共有です。 1. 最初の出力: 2. 変えた依頼文: 3. 変わったこと: 4. 明日使えそうな場面:
X投稿だけで終わらせず、同じ4項目をメール・議事録・提案文に使う準備をします。
今日作った4項目を明日の仕事に応用する3候補を出す
今日作った「自分の文脈」4項目を、明日の仕事に使うならどこが良いか提案してください。 条件: - 営業、企画、人事、講師、運営、個人発信のどれにも応用できる形にする - 候補を3つ出す - 各候補に「最初に貼るプロンプト」を1つずつ付ける - すぐ試せる小さな作業に絞る
PROMPTS
ハンズオンで作った4項目を、明日の仕事に持ち帰るためのテンプレです。X投稿、メール、議事録、提案文、noteにそのまま応用できます。
まずはここから。今日作った4項目を仕事に持ち帰るためのスターターテンプレ
素材から自分の言葉で読まれる投稿文を作る万能テンプレ
以下の素材から、読み手が「これは自分の仕事にも使える」と感じるX投稿を作ってください。 まず内部でやること: 1. 素材の中でいちばん価値がある発見を1つ選ぶ 2. 読み手のBefore/Afterを決める 3. 一般論を避けて、発信者の実感と明日試せる行動に落とす 私の文脈: - 読み手:AIを仕事に取り入れたいが、何から始めるか迷っている人 - 文体:です・ます調。やわらかいが、芯がある。言い切るところは言い切る - 一人称:私 - 避けたい言い回し:革新的、すごい、重要です、〜だと思います、抽象的なまとめ、煽り - 大事にしたい観点:自分の実感、相手が明日試せる具体性、仕事が少し楽になる感覚 出力: 1. X投稿案を3本 2. いちばんおすすめの1本 3. その投稿が刺さる理由を1行 条件: - 各投稿は140〜280字 - 冒頭1文で読み手の課題を言い当てる - 最後は「明日試せること」で終える - ハッシュタグ、絵文字、過度な煽りは使わない 素材: [ここに素材を貼る]
自分の言葉で伝えるためのテンプレ
自分の専門性と価値観が伝わる看板投稿を作る
以下の素材から、私の「看板」になるX投稿を作ってください。 ただ要約するのではなく、読み手が「この人は何を大事にしている人か」まで感じられる投稿にしてください。 前提: - 読み手:[例:AIを仕事に取り入れたいが、何から始めるか迷っている人] - 投稿の目的:[例:自分の考え方や仕事への姿勢が伝わり、相談や会話の入口になること] 私の文脈: - 文体:[例:です・ます調。やわらかいが、芯がある] - 一人称:[例:私] - 避けたい言い回し:[例:革新的、すごい、〜だと思います、抽象的なまとめ] - 大事にしたい観点:[例:自分の実感、相手の変化、明日試せる具体性] 作り方: 1. 素材から「いちばん言う価値がある核」を1つ選ぶ 2. 読み手が抱えている悩みを冒頭で言い当てる 3. 自分の実感を1文入れる 4. 最後に、読み手が明日試せる小さな行動で締める 出力: - X投稿3案 - 一番おすすめの1本 - おすすめ理由を1行 条件: - 各投稿は140〜280字 - ハッシュタグなし - 絵文字なし - 抽象論だけで終わらせない 素材: [ここに素材を貼る]
最後まで読まれる構成と刺さる冒頭文を作る
以下の素材から、最後まで読まれるnote記事の設計図と冒頭文を作ってください。 ただ情報を並べるのではなく、読者の悩みから入り、自分の実感を通して、明日試せる学びに着地させてください。 前提: - 読者:[例:AIを使いたいが、日々の仕事にどう入れるか迷っている人] - 読後に起こしたい変化:[例:まず1つ、自分の仕事の型をAIに渡してみようと思う] 私の文脈: - 文体:[例:やわらかいが、冗長にしない] - 一人称:[例:私] - 避けたい言い回し:[例:ポエム調、過度な煽り、一般論だけのまとめ] - 大事にしたい観点:[例:自分の実感、読者の次の行動、現場で使える具体性] 出力: 1. タイトル案5つ 2. 一番おすすめのタイトルと理由 3. 見出し構成 4. 冒頭600字 5. 読者に持ち帰ってほしい一言 6. X投稿に切り出せる一文 品質条件: - 冒頭で読者の悩みを言い当てる - 自分の視点が入っている - 「結局何をすればいいか」が最後に分かる 素材: [ここに素材を貼る]
Claudeの出力を自分の言葉に近づける
今の出力を、もう一段「自分の言葉」として使える品質に上げてください。 まず短く診断してください: 1. いちばん良い点 2. まだ一般論に見える点 3. 読み手が明日動けるようにするために足すべき具体性 そのうえで再生成してください。 変更したいこと: - [例:もっと短く / 具体例を入れる / 冒頭を強くする / 3案出す / ビジネス向けにする] 残したいこと: - [例:言いたい結論 / 読み手へのやわらかさ / 自分の実感] 避けたいこと: - [例:煽りすぎ / 抽象的な締め / AIっぽい言い回し / 大げさな表現] 出力: - 改善版 - どこを直したか3行 - さらに良くするなら次に変える1点
相手とのやり取りをスムーズに進めるテンプレ
信頼が前に進む返信文を素早く作る
以下の内容をもとに、相手との信頼が前に進むメール / DM返信を作ってください。 ただ丁寧にするだけでなく、相手の状況を受け止め、次の行動が迷わず分かる文章にしてください。 状況: - 相手:[例:商談後の相手 / 相談者 / 既存顧客] - 相手の温度感:[例:前向きだが忙しい / まだ検討中 / 少し不安がある] - こちらの目的:[例:次回30分の打ち合わせにつなげる] 私の文脈: - 文体:[例:丁寧。ただし堅すぎず、短く分かりやすい] - 一人称:[例:私] - 避けたい言い回し:[例:ぜひ、何卒、革新的、抽象的な営業文句] - 大事にしたい観点:[例:相手の負担を増やさない、次の一歩を明確にする] 出力: 1. 件名 2. 本文 3. さらに短いDM版 4. この文章で相手が動きやすい理由を1行 品質条件: - 冒頭で相手の状況を1文で受け止める - こちらの提案は押し売りにしない - 次のアクションは日時・選択肢・確認事項のどれかが分かる形にする - 長すぎる場合は削って、相手が30秒で読める量にする 素材: [ここに内容を貼る]
相手が前向きに検討しやすい提案文の下書きを作る
以下の情報から、相手が前向きに検討しやすい提案文の下書きを作ってください。 売り込みではなく、「課題の理解 → 小さく始める提案 → 次の確認」にしてください。 前提: - 相手:[ ] - 相手の課題:[ ] - 相手が不安に思いそうなこと:[例:費用、手間、現場が使えるか] - こちらが提供できること:[ ] - 次に起こしたい行動:[例:30分の打ち合わせ、要件整理、無料診断] 私の文脈: - 文体:[例:落ち着いている。強く売り込まず、相手の判断材料を増やす] - 一人称:[例:私] - 避けたい言い回し:[例:絶対、必ず成果が出る、革新的、今すぐやるべき] - 大事にしたい観点:[例:相手の現場で無理なく始められること] 出力: 1. 提案文 2. さらに短いチャット版 3. 提案の見出し案3つ 4. 相手が不安に思いそうな点と、その返し方 品質条件: - 冒頭は相手の課題理解から始める - 提案は1つに絞る - 最初の一歩は小さく具体的にする - 最後は次回確認したいことを明確にする 素材: [ここに情報を貼る]
日々の業務を効率化するテンプレ
MTGメモを「次に動ける」議事録に変換する
以下のメモを、あとから見た人がすぐ次に動ける議事録にしてください。 単なる要約ではなく、決定・未決・担当・期限・確認事項が分かる形に整理してください。 私の文脈: - 文体:[例:簡潔。事実と解釈を分ける] - 一人称:[例:私] - 避けたい言い回し:[例:多分、いい感じに、要検討だけで終わる表現] - 大事にしたい観点:[例:意思決定、未決事項、次アクション、リスク] 出力: 1. 30秒で分かる要約 2. 決まったこと 3. 未決事項 4. ToDo一覧(担当 / 期限 / 次の一手) 5. 相手に確認すること 6. 抜け漏れ・リスク 品質条件: - メモにないことは断定しない - 不明点は「要確認」と書く - ToDoは必ず動詞で始める - 長い議事録ではなく、次に動くための作業メモにする 素材: [ここにメモを貼る]
SUPPORT
止まったら、原因を自力で説明しようとしなくて大丈夫です。近い文例をコピーしてチャットに送ってください。
自分の素材がまだ準備できていない方向け
素材を用意できていないので、ダウンロードした練習用メモで進めます。どのメモを使えばよいか教えてください。
エラーや想定外の出力が出た方向け
MPA実行のところで止まっています。今の画面は「(ここに表示されている文言)」です。
待つべきか再実行すべきか分からない方向け
出力待ちが長く、次に進んでよいか分かりません。待つべきか、再実行すべきか見てほしいです。
出力の文体・トーンが自分と違う方向け
出力は出ましたが、自分らしさが薄いです。文体・一人称・避けたい言い回し・観点のどこを直すと良さそうか見てほしいです。
APPLICATION
X投稿は「自分の看板をAIに作ってもらう」入口です。AIコンサルに限らず、営業・企画・人事・講師など、普段の仕事に同じ型を使えます。
Xは単なるSNS練習ではありません。自分の考え方、専門性、仕事への向き合い方を、まだ会っていない人にも届く形にする「看板」です。AIがその看板の下書きと宣伝文を、自分の言葉に近い形で作ってくれる状態を目指します。
相手の課題を受け止めつつ、自分の言い回しで次の提案につなげる。
アイデアの背景、狙い、捨てる理由まで、自分の判断軸を入れて整理する。
候補者や社内メンバーへの温度感を保ちながら、伝えるべきことを明確にする。
自分の教え方、受講者に起こしたい変化、避けたい表現を反映する。
淡々としつつ冷たくならない、読み手が迷わない案内に整える。
何をしている人か、何を大事にしている人かを、継続的に言語化する。
CLOSING
締めは「操作を覚えた」ではなく、「自分らしいアウトプットをタイパ良く増やせる感覚を持ち帰る」に寄せます。